전체 글128 양배추 요리) 양배추 + 계란 + 치즈로 만드는 저탄고지 식단 다이어트. 오늘은 저탄고지식단 다이어트 음식으로 강추하는 양배추요리를 알려드릴게요.~ 양배추는 찜으로 먹어도 좋고, 야채샐러드, 또는 계란과 함께 전을 만들면 든든해요. 가격도 저렴하고 섬유질 보충 및 다이어트 식단 음식으로 최고 같아요. 제가 식사할 때 자주 먹는 양배추 전은 양배추 + 계란 + 치즈 조합으로 만들고, 여기에 냉장고 속 야채들 넣어서 만들면 든든한 식사가 됩니다. 예쁜 그릇에 한상 가득 차려놓고 나만의 식사를 만들어 보세요. ~ 계란 프라이팬 알아보시는 분들 많으시죠? 주로 계란말이 전용으로 판매하는데요. 저는 계란말이를 잘 못해서 ^^ 이렇게 4구 에그팬을 활용하고 있어요. 간단하게 예쁜 모양을 잡아주어서 좋고, 인덕션 호환이 돼서 참 좋습니다. 좋아하는 양배추, 계란, 치즈 넣어서 맛있게 만들.. 2023. 2. 13. 코스트코 추천상품) 프리파라 오일스프레이 장단점 ~ 오늘은 코스트코 추천상품 프리파라 오일 스프레이 상품을 보여드릴게요. ~ 프리파라뿐만 아니라 다른 곳에서도 오일 스프레이 상품이 있지만 사람들의 후기 평가를 참조해 보면 프리파라 상품을 가장 추천해 주셨고, 저 역시 만족하고 있어요. 제가 사용하는 아보카도 오일을 스프레이 방식으로 쓰고 싶어서 구입했는데요. 캔에 든 오일 스프레이 만큼 분사력이 좋진 않았지만 그래도 솔로 바르는 것 대비 빠른 시간 안에 골고루 기름을 바를 수 있어서 좋았습니다. ~ 코스트코 추천상품 프리파라 오일스프레이 상품은 200ml 건타입 스프레이와, 110ml 캠핑용 스프레이가 있는데요. 2개 모두 사용해 보니 저는 건타입으로 된 것이 사용하기 편했고, 용량도 넉넉해서 한번 채우면 일주일 정도 사용하는 것 같아요. ~ 오일스프레이.. 2023. 2. 12. 무인양품 추천) 무지 주방 청소 할때 좋은 타일 줄눈 브러쉬. 오늘은 무인양품 추천 무지 청소솔을 보여드릴게요. ~ 저는 청소용품 사는걸 좋아해요. ^^ 집청소할 때 시간을 단축시켜 주고, 구석구석 잘 청소된 집을 보면 기분이 좋더라구요. 무인양품 매장이 많지 않아서 그렇지.. 가보면 구경할 거리가 많은데요. 특히!!! 주방용품!! 코너가 매우 좋아요. 청소용품도 아이디어 상품이 많았습니다. 사신 속에 있는 청소솔은 아래로 갈수록 사선처리가 되어 있어서 청소가 잘 돼요. 다이소 청소솔과 무인양품 청소솔의 차이점은 아래로 갈수록 사선 컷팅을 했다는 거예요. 위에서는 솔이 촘촘하게 있어서 힘을 주고, 아래쪽은 사선 컷팅이라 좁은 영역까지 골고로 청소할 수 있고요 이 솔의 명칭은 타일 줄눈 청소솔입니다. ^^ 화장실 타일 줄눈 사이를 깨끗하게 청소해 주고 싱크대 청소할때.. 2023. 2. 12. 코스트코 추천상품) 야생화 천연 꿀. 가격, 성분 너무 좋아요. ~ 오늘은 코스트코 추천상품 와일드 허니 천연 벌꿀을 보여드릴게요. ~ 그동안 사양벌꿀 먹다가 천연 벌꿀 먹어보니 확실히 맛과 향이 다르긴 하네요. ^^ 코스트코 꿀로 불리는 커클랜드 화이들플라워 허니는 미국이 원산지이며, 천연 벌꿀임에도 가격이 저렴해서 인기가 많아요. ~ 코스트코 갈때마다 이걸 사야 해? 말아야 해? 고민했는데요. 코로나 예방책으로 꿀이 좋다고 해서 매일 조금씩 먹고 있어요. ^^ 달콤하면서 깔끔한 맛이 매우 좋아요. 코스트코 매장에 가시면 엄청 많이 쌓아놓고 판매를 하고 있으며, 커클랜드 상표는 코스트코 자체 브랜드 상표로서 가성비 좋은 상품이 많습니다. ~ 사양벌꿀 vs 천연벌꿀 비교를 해보면 사양벌꿀이 더 달고, 설탕맛이 느껴진다면 천연벌꿀은 많이 달지 않고, 개운한 단맛 이라고 할.. 2023. 2. 11. 혼다시) 한식,일식등 모든 요리에 깊은맛을 내주는 조미료. 오늘은 제가 음식 할 때 사용하는 조미료를 보여드릴게요. 사람들마다 쓰는 조미료가 다르죠? 우리 부모님은 미원을 좋아하셨고, 제 친구는 다시다를 선호하고 저는 일본에서 있을때 구입했던 혼다시를 사용합니다. 혼다시는 다시다 와 비슷하면서 조금 더 바다맛이 느껴집니다. ^^ 우리나라에서는 혼다시라는 상표명으로 판매되고 있으며, 유통기한은 1년 정도 돼요. 까즈오부시 들어간거라 맛이 깔끔하고 깊은 맛을 내주어서 국, 찌개 할 때 사용해요.~ 된장찌개, 오징어볶음, 계란찜 요리 할때 사용해 보세요. 다시다, 미원, 혼다시 모두 소량만 넣어도 맛이 나므로 너무 많이 넣으면 안돼요. ^^ 60g씩 포장된 2 봉지가 들어 있었고요. 봉지채 사용하셔도 되지만 전용 용기에 넣어서 보관하면 사용하기도 편하고, 조금더 깔끔.. 2023. 2. 11. 주방 용품 추천) 요즘 핫한 스웨덴 셀룰로오스 행주. 완전 좋아요 !! 오늘은 주방용품으로 추천하는 스웨덴 셀룰로오스 행주를 보여드릴게요. 요즘 엄마들 사이에서 핫한 인기를 끌고 있으며, 일본, 국산 행주도 좋고, 스웨덴 행주가 조금 더 품질이 좋다고 해서 구입해 보았어요. ~ 디자인은 딱 북유럽 감성이 가득한 스타일 이었고, 직사각형 5개 구성입니다. 심플리 까사 셀룰로오스 행주는 스웨덴 행주로 유명하고, 일반 행주와 비교했을 때 확실히 비교 불가로 물기 흡수가 빠르고, 물기를 짜는것도 매우 쉬워요. ~ 마치 선물 포장처럼 포장지가 되어 있어서 선물하셔도 좋은 주방용품입니다. 심플리까사 셀룰로오스 행주 뒷면 입니다. 굉장히 촘촘하고, 일반적으로 사용하는 면행주와 다른 재질이라서 이걸 쓰다가 기존 행주를 사용하지 못할 정도로 맘에 쏙 들어요. ~ 패턴 보다 기본 형태로 원하.. 2023. 2. 10. 코스트코 추천상품) 연어구이 정식 & 연어회 정식 둘다 OK~ 오늘은 코스트코 추천상품 연어회를 활용한 연어구이 정식 & 연어회를 보여드릴게요. ~ 코스트코 연어 가격은 제가 그동안 구입했던 모든 마트를 통합해서 가장 저렴하고 가성비가 좋은 상품이라고 생각해요. 연어 반마리가 들어있고, 매일 단가가 조금씩 바뀌긴 하지만 타 마트 대비 저렴한건 사실이에요. ~ 연어 좋아하신다면 코스트코 연어 구입해서 드셔보세요. 연어회, 연어구이 정식등 맛있게 먹을 수 있는 방법이 많아요. 코스트코 추천상품 연어 구입할 때 식구가 많으면 용량이 많은 걸 구입하셔도 되지만 우리 집처럼 3명이 드실 거라면 제일 작은 용량을 구입해 보세요. 2~3일 안에 신선하게 드실수 있고요. 회로 드시다가 연어구이 하시면 좋아요.~ 우리 식구는 모두 연어회를 좋아해요. 가격이 부담돼서 자주 구입하지는.. 2023. 2. 10. 예쁜 그릇 ) 우리집을 맛집으로 만들어주는 그릇 추천. 오늘은 제가 좋아하는 그릇을 추천해 볼게요. ~ 매일 맛집에서 식사할 수 없죠. 집에서 맛집 느낌을 내고 싶은 분들은 예쁜 그릇을 구입해서 나만의 한상차림을 세팅해 보세요. 라운드 쟁반 + 맛집 그릇을 올려두었을 뿐인데.. 벌써 느낌이 다르네요. ^^ 그릇 중에서 가장 많이 사용하는건 밥공기입니다. 외부 디자인뿐만 아니라 내부에도 예쁜 프린팅이 있길 바랬는데요. 딱 좋네요. ~ 화려한 스타일 그릇은 맛집에서 많이 사용하는 그릇인데요. 집에서 사용해보니 예쁘고, 설거지 하기도 편했어요. 제가 제일 자주 사용하는건 회접시입니다. ~ 생선회를 놓을때 쓰는 그릇인데요. 우리 집에서는 주로 두부구이 ^^ 전, 스팸같은 구이 음식을 올려두고 있어요. 왠지 이 그릇에 올려두면 맛집 음식이 돼서 자주 사용하고 있습니다.. 2023. 2. 9. 코스트코 추천상품) 아보카도오일, 올리브오일, 트러플오일 다이어트에 좋은 오일추천. 오늘은 코스트코 추천상품 아보카도 오일, 트러플 오일, 올리브오일을 보여드릴게요. ~ 아보카도 오일은 올리브오일보다 가격이 비싸지만 만족감이 높고, 활용범위가 넓어요. 올리브유는 특유의 향이 있고, 발화점이 낮다면 아보카도유는 발화점이 높아서 튀김기름으로 쓸 수 있고, 다양한 요리에 멀티로 쓸 수 있어요. ~ 아보카도는 다이어트 식품으로 유명하죠? 오일도 아보카도 바꾸어 보세요. 코스트코 추천상품 아보카도 오일은 인기상품이라 주로 통로에 진열되어 있어요. ~ 물가상승으로 인해서 가격이 올랐지만 그럼에도 많이들 좋아하시고 있고, 정말 수량이 부족할때는 1인당 1병 제한이 걸리는 코스트코 인기 상품입니다. 2023년 2월 코스트코 아보카도오일 가격은 19,990원 입니다. 세일할 때도 종종 있지만 대체적으로.. 2023. 2. 9. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 15 다음