예쁜그릇5 저탄고지식단 추천) 두부 야채전 한상차림 맛있어요. ~ 오늘은 제가 자주 만들어서 먹는 두부 야채 전 한상차림을 보여드릴게요.~ 저탄고지식단으로 좋고, 든든해서 반찬으로 딱 좋은 것 같아요. 간단한 반찬 3종은 미리 만들어 두고, 메인요리만 준비하면 금방 만들 수 있어요. 저탄고지식단 할 때 두부를 많이 먹게 되는데요. 매일 두부 구이만 하다가 두부와 야채, 돼지고기 넣고 전을 만들어서 먹어보니 맛있고 좋았어요. ~ 간단하게 소금, 후추로 간하면 되고, 굴소스 약간 넣어도 맛있습니다. 된장국에 두부, 버섯 넣고 먹으면 든든하고 맛도 좋고, 밥 대신 두부만 먹어도 맛있더라고요. 된장의 경우 한국식 된장, 일본식 된장을 혼합해서 드셔보세요. ~ 매일 먹는 반찬의 경우 미리 만들어두면 편해요. 무를 살짝 말려서 만들어도 좋고, 무채 잘라서 부추와 함께 버무려서 만.. 2023. 3. 18. 예쁜 그릇) 홈카페 포트메리온 스포드블루 티팟 & 찻잔 너무 예뻐요. ~ 오늘은 예쁜 그릇 홈카페 포트메리온 스포드블루 이탈리안 티팟, 찻잔을 보여드릴게요. 저는 푸른색 그릇을 좋아해요. 우리나라에서는 포트메리온 하면 보타닉가든만 생각하시는 분들이 많은데요. 유럽에서는 스포드블루 시리즈도 인기가 많답니다. ~ 예쁜 그릇 구입하려고 알아보신다면 스포드블루도 알아보세요. 포트메리온 스포드블루 티팟은 2종류가 있어요. 일반 티팟과 오늘 보여드리는 티포원 티팟이 있어요. 티포원은 티팟과 컵이 세트로 되어 있는 걸 말하고요. 간단하게 티팟과 찻잔을 사용할 수 있어서 좋고, 디자인도 예뻐서 인기가 많아요. ~ 홈카페 용품 알아보신다면 스포드블루 시리즈 예쁜 그릇을 추천해요. 위에 사진처럼 티팟을 들면 아래 찻잔과 분리되며, 찻잔은 일반 커피잔 보다 약간 커요. ^^ 그래도 아주 큰 것이.. 2023. 2. 28. 예쁜 그릇 ) 우리집을 맛집으로 만들어주는 그릇 추천. 오늘은 제가 좋아하는 그릇을 추천해 볼게요. ~ 매일 맛집에서 식사할 수 없죠. 집에서 맛집 느낌을 내고 싶은 분들은 예쁜 그릇을 구입해서 나만의 한상차림을 세팅해 보세요. 라운드 쟁반 + 맛집 그릇을 올려두었을 뿐인데.. 벌써 느낌이 다르네요. ^^ 그릇 중에서 가장 많이 사용하는건 밥공기입니다. 외부 디자인뿐만 아니라 내부에도 예쁜 프린팅이 있길 바랬는데요. 딱 좋네요. ~ 화려한 스타일 그릇은 맛집에서 많이 사용하는 그릇인데요. 집에서 사용해보니 예쁘고, 설거지 하기도 편했어요. 제가 제일 자주 사용하는건 회접시입니다. ~ 생선회를 놓을때 쓰는 그릇인데요. 우리 집에서는 주로 두부구이 ^^ 전, 스팸같은 구이 음식을 올려두고 있어요. 왠지 이 그릇에 올려두면 맛집 음식이 돼서 자주 사용하고 있습니다.. 2023. 2. 9. 저탄고지 식단) 고기 함량이 높은 스팸으로 만든 한상차림 ~ 오늘은 우리 가족이 좋아하는 스팸 정식 한상차림을 보여드릴게요. ~ 스팸 다들 좋아하시죠? 최근에는 리챔, 빽햄등 경쟁 상품이 많아졌지만 여전히 스팸이 가지는 위상은 큰것 같아요. ^^ 간단하게 저탄고지 식단 반찬으로 딱 좋고, 스팸 하나로 스팸덮밥 만들어서 먹어도 매우 맛있습니다. 저는 스팸과 마이노멀 머스타드 조합으로 먹는 걸 좋아하고요. 반찬은 무생채, 오이피클 두부 미역국 먹으면 든든하고 괜찮아요. 밥은 두부밥 + 후리가케 넣어서 먹으면 매우 맛있습니다. ~ 스팸 알아보실때 클래식이 있고, 라이트 버전이 있어요. 짠맛을 좋아하시면 클래식, 순한 맛 좋아하시면 라이트 버전을 추천해요. 빽햄, 리챔과 비교하실 때는 맛도 중요하지만 돼지고기 몇 % 함유인가? 중요하게 보시면 좋아요. 저탄고지 식단 하시.. 2023. 1. 30. 저탄고지식단) 삼겹살 정식 만들기 & 맛있게 먹는 팁 ~ 오늘은 저탄고지 식단 할 때 제가 제일 좋아하는 삼겹살 정식 & 같이 먹으면 더 맛있는 반찬 만들기 팁을 알려드릴게요. ~ 삼겹살은 저탄고지, 키토제닉 하시는 분들 사이에서는 거의 메인 주식이고요. 저도 자주 요리해서 먹고 있습니다. 가성비 좋게 구입하는 팁도 남겨볼게요. 삼겹살을 가장 신선하고 저렴하게 구입하는 곳은 아마도 코스트코, 이마트트레이더스 같은 대형 할인마트 입니다. 저 역시 코스트코 갈 때마다 수입 삼겹살을 구입하고 있고요. 먹을 만큼 소분해서 냉동보관하면 딱 좋고, 해동할 때는 전자레인지 해동코스 또는 1일 전에 냉장고로 이동해 두면 자연해동이 돼서 맛있게 먹을 수 있어요. ~ 국산 삼겹살 VS 미국 삼겹살 비교해보면 맛에서 차이가 없고 미국 삼겹살이 많이 저렴합니다. 저탄고지식단 삼겹살.. 2023. 1. 29. 이전 1 다음
