풀무원 실의힘 매일 낫또 저탄고지 식단 반찬으로 딱 좋아요.

 

오늘은 저탄고지 식단 할 때 좋은 풀무원 낫또를 보여드릴게요.

정식 이름은 풀무원 실의힘 매일아침 순 생나또입니다. 

이름이 너무 길어서리 ㅎㅎㅎ 다들 풀무원 낫또라고 불러요.

풀무원 외에 오뚜기 제품도 있고, 냉동, 냉장에 따라서 가격 차이가 있어요. 

냉장은 유통기한이 짧고, 냉동은 유통기한이 긴 편이므로 체크해 보세요.

보통 8개 정도가 들어 있고, 마트에서 세일할 때 사면 좋습니다. ^^

낫또 맛있게 먹는 법 알아보면 비빔밤에 넣거나 두부 빵에 발라서 드신다는 분들도 있는데요.

저는 그냥 기본 구성으로 된 겨자소스, 간장소스 넣고 간단하게 먹는 게 제일 맛있어요. ~

여기에 달달한 맛 한 스푼 넣고 싶을 때는 알룰로스 액상형으로 넣으면 딱 좋습니다. 

낫또 좋아해서 병아리콩으로 만들어 보기도 하고 여러 가지 시도해 보았는데요. 

그냥 사 먹는 것이 ㅎㅎ 제일 맛있고 간편하게 자주 먹는 방법이더라고요. 

풀무원 낫또는 가격도 괜찮고, 맛도 좋고, 저탄고지 식단 다이어트 할 때 딱 좋아요. 

예쁜 일식 그릇에 담았더니 더 맛있게 보입니다. 

화장발, 화분발처럼 음식에는 그릇발이 있는듯해요. ^^ 

 

★ TIP ★

1. 낫또는 콩이라서 먹으면 든든하고, 소화도 잘되고, 피부피용에 특히 좋다고 하네요.

2. 오뚜기 낫또 VS 풀무원 낫또 맛은 큰차이가 없어어요. 가성비 좋은걸 선택하세요.~

3. 마트 세일할때 구입하면 저렴하게 구입할 수 있어요. ~

4. 달달한맛을 추가할때는 알룰로스 액상형을 사용해 보세요. 

 

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저탄고지식단, 40대 다이어트 정보 알아보시는 분들에게 도움되길 바랍니다. *^^*